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元神凝练之法，与人族修士的灵气修炼之法、与妖族的神识修炼之法皆不相同！
魔族主修炼体与元神。
炼体主要是以锻炼全身筋骨皮肉脏腑为主的修炼方式，且需要在身体上刻画魔纹，并通过魔气炼躯来强化身体，最终使身体发生彻底的蜕变，从而拥有无尽巨力与魔力。
而人族除了修炼灵气之外，很少有修士会锤炼自身的神魂。
因为锤炼神魂不比修炼灵气，是一个极为漫长又痛苦的过程！
往往只有阵修会主动修锤炼神魂。
灰放教给余白的魔功当中，是一种中等难度的元神凝练之法，名为‘锻元凝魂’！
这部魔功，主要通过凝练魔气，以魔气入心，心生魔种，蜕变成元神！
看着短短的修炼之法，余白陷入了沉思当中！
虽说余白已经成功凝聚‘血种’，又修炼了‘血魔化神功’，可内心还
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